Nachrichten getagged: Fußball Training

Fußball Training Vorbereitung im Trainingslager Tag 2

Von , 19. Januar 2014 10:49

 

Trainingseinheit Vormittag:

Unser Fußball Trainingsprogramm in der Vorbereitung im Trainingslager am Vormittag am 2. Tag war heute sehr intensiv. Der Trainingstag begann mit lockeres selbständiges Einlaufen. Danach gab es auf dem Trainingsplatz wieder ein kurzes Stabilisationsprogramm zur Aktivierung der Muskulatur.

Das Trainingsziel unseres Fußball Trainings lag an unserer Schnelligkeit zu arbeiten. Wir haben ein Schnelligkeits-Zirkel mit 10 verschiedenen Stationen durchgeführt. Jede Station mussten wir 10 Sekunden voll durch powern. Davon haben wir 2 Durchgänge absolviert.

Zum Abschluss der Trainingseinheit wurde noch mal ein Abschlussspiel gemacht.

 
 

Trainingseinheit Nachmittag:

Das Fußball Training begann wieder mit einem lockeren Einlaufen. Danach gab es wieder ein kurzes Stabilisationsprogramm zur Aktivierung der Muskulatur.

Nach der Aktivierung gab es 2 verschiedene Positionsspiele in 2 Gruppen. In einer Gruppe wurde 5 gegen 3 plus 2 neutrale und in der anderen Gruppe wurde 7 gegen 3 plus 1 neutralen gespielt. Danach wurden die Gruppen dann getauscht.

Der Trainingsziel der 2. Fußball Trainingseinheit war das schnelle Umschaltspiel. Es wurde auf dem halben Platz mit zwei Toren 3 gegen 2 gespielt mit Torabschlüssen. Kurz bevor der Angriff eröffnet wurde, mussten die Spieler einen Koordinations- und Schnelligkeitsparcour durchlaufen.

Zum Abschluss der Trainingseinheit gab es noch ein Abschlussspiel. Beide Fußballtore wurden an der Mittellinie verkehrt herum aufgestellt. Jede Mannschaft musste sein Tor verteidigen. Bei Gegentoren musste die gesamte Mannschaft, die das Tor verteidigen muss in der eigenen Hälfte es Spielfeldes sein. Wenn ein Spieler beim Gegentor nicht rechtzeitig in der eigenen Hälfte war, hat das Tor doppelt für die gegnerische Mannschaft gezählt. Auch im Abschlussspiel war das Hauptziel das schnelle Umschalten.

Auch heute habe ich dir einen kleinen Einblick in unserer Fußball Vorbereitung im Trainingslager gegeben. Sei gespannt auf morgen, was dann auf unserem Trainingsprogramm steht. Ich bin es auch schon…;)

 
 

Viele Grüße aus Belek,
René Renno

 
 

Wer ist der Fußball Tiki-Taka König?

Von , 9. Dezember 2013 20:46

Ist es, Barcelona oder FC Bayern München?

Pep Guardiola war für Barcelona und ist jetzt für Bayern München Trainer. Er steht für Tiki-Taka Fußball. Spielt Bayern München den Tiki-Taka-Fußball sogar besser als Barcelona, die das Ballbesitz Spiel über Jahre erfolgreich demonstriert hatten? Hat Pep Guardiola mit Bayern München die neuen Fußball Tiki-Taka Könige geformt?

Wenn du dir dieses Video unten anschaust, dann siehst du, wie Bayern München gegen ihre Gegner viel mehr Ballkontakte hat und damit ihre Überlegenheit demonstriert.

Wie der Reporter im übersetzten richtig sagt, ist es, „als würde Bayern München mit 13 Spielern spielen.“ Und der FC Bayern München spielt im Video nicht gegen einen Fußball-Zweitligisten. Nein, Bayern München spielt gegen Manchester City, eine der besten Fußball-Clubs der Welt, der vor einigen Jahren die englische Premier League gewann. Schau dir das Video an, wie viele Pässe der FC Bayern München spielt – erstaunlich, wie sie den Ball halten und wie schnell sie den Ball dann zurück erobern.

 

 

Ich hoffe, dass wir in den kommenden Monaten noch einmal Bayern München gegen den FC Barcelona in der Champions League spielen sehen. Dann werden wir wissen, wer der wahre Meister und König des Tiki-Taka Fußballs ist.

 

Ich habe eine Statistik aus der Bundesliga erhalten bis zum 12. Spieltag.  Dort siehst du, dass Bayern München durchschnittlich 71 % Ballbesitz in jedem Spiel hatte.

Gegner Bayern München Ballbesitz Ergebnis
Borussia
Mönchengladbach
59 % Sieg:
3: 1
Eintracht
Frankfurt
70 % Sieg:
1: 0
Nürnberg 81 % Sieg:
2: 0
SC
Freiburg
78 % Renis: 1-1
Hannover
96
67 % Sieg:
2: 0
FC
Schalke 04
69 % Sieg:
4-0
VfL
Wolfsburg
71 % Sieg:
1: 0
Bayer
Leverkusen
78 % Remis:
1-1
Mainz 78 % Sieg:
4: 1
Hertha
BSC Berlin
67 % Sieg:
3-2
TSG
Hoffenheim
63 % Sieg:
2: 1
FC
Augsburg
72 % Sieg:
3-0
Dortumnd 63 % Sieg:
3-0
Durchschnitt pro Spiel 71 %

 

In der Primera División wurden zu diesem Zeitpunkt bisher 13 Spiele gespielt. Barcelona hat durchschnittlich 67 % Ballbesitz in jedem Spiel.

Gegner Barcelonas Ballbesitz Ergebnis
Levante 78 % Sieg:
7-0
Malaga 74 % Sieg:
1: 0
Valencia 64 % Sieg:
3-2
Sevilla 66 % Sieg:
3-2
Rayo
Vallecano
54 % Sieg:
4-0
Real
Sociedad San Sebastián
71 % Sieg:
4: 1
Almeria 71 % Sieg:
2: 0
Real
Valladolid
73 % Sieg:
4: 1
Osasuna 76 % Remis:
0: 0
Real
Madrid
55 % Sieg:
2: 1
Celta
Vigo
60 % Sieg:
3-0
Espanyol 74 % Sieg:
1: 0
Betis
Sevilla
56 % Sieg:
4: 1
Granada 58 % Sieg:
4-0
Athletic
Bilbao
62 % Verloren:
0-1
Durchschnitt pro Spiel 67 %

 

Wie wir sehen, ist die Statistik sehr ausgeglichen, was die Ergebnisseder beiden Teams angeht. Es ist noch eine lange Saison und wir werden sehen, wer die meisten Spiele gewinnt, aber auch wer mehr Ballbesitz pro Spiel durchschnittlich hat.

FC Bayern München hatte eine erstaunliche 81 % Ballbesitzquote im Spiel gegen Nürnberg. Ich frage mich, ob Bayern die Zahl toppen kann? Diese Ballbesitzquote ist nur schwer zu toppen, es sei denn, der Gegner bekommt frühzeitig mal eine rote Karte.
 
Barcelona hatte eine 78 % Ballbesitzquote im ersten Spiel gegen Levante. Barcelona hat ihre Spielweise etwas verändert und probieren immer mehr mit langen Bällen über die Außen den unglaublich schnellen Neymar auf die Flügel einzusetzen.

 

 

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