Nachrichten getagged: Fussball

Fußballtraining: Bei der Fußball-EM lernen Sie von den Profis

Von , 25. Juni 2012 17:58

Jede noch so mitreißende Lektüre wird nie die Lernergebnisse erreichen, die Sie durch gezieltes Beobachten professioneller Spieler erzielen können. Die momentan anlaufende Fußball-EM bietet in dieser Hinsicht hervorragendes Anschauungsmaterial.

Egal ob Flanken, Dribbeln oder Passen – die Standardvariante lernen Sie immer aus Beschreibungen oder aus einem Text. Spezielle Anpassungen, Verbesserungen und Erweiterungen, die Ihnen einen Vorteil gegenüber Ihren Kontrahenten verleihen, schauen Sie sich am besten von denjenigen ab, die damit ihr Geld verdienen und sich täglich damit auseinandersetzen.

Dabei kann man dieses „visuelle Lernen“ auch sehr gut mit einem kameradschaftlichen Fußballabend verbinden. Gemeinschaftliches Fußballschauen ist immer wieder ein großartiges Erlebnis und stärkt freundschaftliche Bande.

Auch im Verein kommt so etwas auf einer großen Leinwand immer gut. Wenn Sie im Anschluss oder bei Ihrem nächsten Training eine Strategiediskussion anknüpfen können, haben Sie also doppelt gewonnen.

Doch es lohnt nicht nur, den bekannten Gewinnermannschaften wie Deutschland und Spanien beim Spielen zuzusehen. Auch schwächere Mannschaften bieten oft wertvolle Anhaltspunkte, um das eigene Spiel zu überdenken und zu verbessern; oder, wie im Falle von Griechenland 2004, interessante Gestaltungsansätze zur Umsetzung eines strategischen Überraschungseffektes.

Wenn Sie mehr über grundlegende Strategien und soliden Fußball erfahren möchten, müssen Sie sich einfach nur hier umschauen. Individuellen Fußball und die dazugehörigen Strategien finden Sie jedoch auch bei den professionellen Spielern auf dem Platz – wenn auch bei Weitem nicht so solide aufbereitet.

Egal wie viel Sie dabei lernen möchten – wir wünschen Ihnen viel Spaß (und guten Wetterfolg) bei der EM 2012! Drücken Sie Ihrer Lieblingsmannschaft fest die Daumen.

Fußballtraining: Fußball begeistert schon die Kleinsten

Von , 23. Juni 2012 16:34

Durchaus sind es nicht immer nur Männer die, stets begeistert sind, wenn der Nachwuchs erpicht darauf ist Fußball zu spielen. Sowohl Mädchen, als auch Jungs finden diese Sportart einfach toll und so manches Kind entpuppt sich da auch schnell mal als echtes Talent. Während der Vater da begeistert am Spielfeldrand steht und seinen Nachwuchs anfeuert, träumt die Mutter unter Umständen schon von der Nationalmannschaft. Bis dahin ist es aber natürlich stets ein langer und durchaus steiniger Weg, zumal gerade Mädchen nicht immer bei dieser Sportart bleiben, ganz egal wie viel Talent sie auch besitzen mögen.

Auch im Internet kann man sich da über das runde Leder informieren und viele Kids recherchieren hier gerne einmal über den Werdegang eines Profi-Fußballspielers oder über Fußballtraining Tipps. Während der Herr Papa da z.B. bei www.impuls24.de nach einer günstigeren Krankenkasse stöbert, erkundet der Nachwuchsspieler schon einmal wie er wirklich zum wahren Profi werden kann. Auch Fußballer die, mit enormen Talent gesegnet worden sind, kommen nicht umhin zu trainieren und sich mit der einen oder anderen Verletzung abzufinden. Zudem sollten Kinder nie dazu gezwungen werden ein Hobby auszuüben, auch Fußball sollte stets Spaß machen, denn nur so kann ein talentiertes Kind auch wirklich zum Profi werden.

Mit Fußball wird täglich ein Vermögen verdient. Fan-Artikel finden reißenden Absatz, die Zuschauerquoten explodieren bei jedem Bundesliga-Spiel und ein Fußball-Profi verdient Millionen im Jahr. Natürlich bekommen aber auch die Profis nichts geschenkt und wer es wirklich soweit schaffen will, muss einen langen, harten Weg zurücklegen. Auch jetzt sitzen schon wieder zahlreiche Fans einiger Nationen am Fernseher, denn die Fußball EM läuft. Schafft es Deutschland dieses Mal den Titel nach Hause zu holen oder werden die Spanier wieder für ihr Können belohnt?

Fußballtraining: Wie Du Deine Abwehr gezielt verbessern kannst (Übung)!

Von , 21. Juni 2010 03:07

Jeder Trainer setzt sich mit der folgenden Frage auseinander… Wie kann man die eigene Abwehr im Fußballtraining verbessern, um weniger Gegentore zu bekommen? Abwehr Training ist ein wichtiger Bestandteil im Fußball und ist gleichzeitig zwingend notwendig.

Zudem gehört das Abwehr Training zu den wichtigsten und grundlegendsten Gradmessern erfolgreicher Fußball Mannschaften. Es trägt dazu bei, dass die Feinheiten den Erfolg im Fußball ausmachen. Im letzten Taktik-Video hatte ich Dir die Aufgaben der Spieler der Taktik 4-4-2 erklärt. Und heute, wie Du Deine  Abwehr gezielt verbessern kannst.

Wie Du genau Deine Abwehr trainieren solltest, damit Ihr weniger Gegentore bekommt und welche hilfreiche Übung oder Trainingseinheit es gibt, erfährst Du in meinem neuen Fußballtraining Video…

Fußballtraining für Deine Abwehr

 

Fußball Taktik Crashkurs Teil 1: Fußball Taktik 3-5-2 Video ansehen »
Fußball Taktik Crashkurs Teil 2: Fußball Taktik 4-4-2 Video ansehen »

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Ablauf der Übung:

  • zwei Vierer-Mannschaften spielen in der Mitte des abgesteckten Feldes gegeneinander
  • geht der ball seitlich ins aus, wird ein neuer Angriff gestartet
  • die Mannschaft, die im Ballbesitz ist, probiert ein Tor zu erzielen
  • die Mannschaft, die nicht im Ballbesitz ist, verteidigt Ihre Abwehrlinie (ca. 22-23 Meter vor dem Tor) und das eigene Tor
  • bei Ballgewinn schnell umschalten und einen Angriff starten auf das gegnerische Tor
  • die Mannschaft die nicht im Ballbesitz ist, darf nicht hinter die Abwehrlinie hieneinlaufen, erst wenn der Ball die Linie überquert hat

 

Ziel der Übung:

  • ca. 22m vor dem Tor die Linie halten, gemeinsames verschieben, gegenseitiges coachen, doppeln und im Ballbesitz kommen
  • der Ballnähste Spieler rückt aus der Abwehr heraus, die anderen Spieler rücken ein und verschieben sich
  • wird der Ball weiter gespielt, muss der herausgerückte Abwehrspieler schnell wieder zurück zur Abwehrlinie, um den Raum wieder zu schließen
  • wenn ein Gegenspieler eine schlechte Ballannahme macht, im Befrängnis ist oder mit dem Rücken zum Abwehrspieler steht, kommt der nebenstehen Mitspieler dazu und doppelt
  • denn der Ballführende Spieler ist in Bedrängnis, hat kein Tempo und hat eine offene Seite, wo der nebenstehende Mitspieler dann angreifen kann und ihm den Ball abnehmen kann
  • zum Angang kannst Du als Trainer von außen Deine Spieler coachen, um Deinen Spielern ein Gefühl zu geben, wie man sich richtig verschiebt, aber auch richtig coacht, später sollen Deine Spieler  sich selbst coachen ohne Deine Hilfe

 

Dauer der Übung:

  • 3 mal 5 Minuten

 

Fußballtraining mit Hilfe von Online Videos

 

Eines der wichtigsten Ziele jeder Mannschaft ist es, keine Gegentore zu bekommen. Oft fehlt jedoch die Feinabstimmung zur Umsetzung der einzelnen Spieler im Fußballtraining. Ein Beispiel zeigt Dir dieses Online Fußballtraining Video (Animation), wie Du die Feinheiten mit Deiner Mannschaft trainieren kannst.

 Wird Dir die Trainings Übung weiter helfen?

Hast Du die Übung schon selbst durchgeführt? Lass uns an Deinen Erfahrungen teilhaben. Schreibe einen Kommentar

Sportliche Grüße,
Euer
René Renno

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