Fussballtraining Übungen

Category: Fussballtraining Übungen

Fußballtraining Analyse: Wie hat Borussia Dortmund die königlichen aus Madrid geknackt?

Von Rene Renno, 27. Oktober 2012 13:01

Ich möchte dir heute zeigen, wie Borussia Dortmund die königlichen aus Madrid geknackt hat und wie du das in deinem Fußballtraining mit deiner Mannschaft trainieren kannst. Dazu möchte ich dir die Tore von Borussia Dortmund im Champions League Spiel gegen Real Madrid in einem Video zeigen. Jeweils unter dem Video zeige ich dir, wie du das mit deiner Mannschaft im Fußballtraining trainieren kannst.

Beim ersten Tor für Borussia Dortmund von Lewandowski siehst du, wie die Dortmunder die königlichen aus Madrid frühzeitig im Mittelfeld stören bzw. pressing spielen und somit Real Madrid unter Druck setzen und sie zu einem Fehlpass zwingen. Beim Ballgewinn einen schnellen Pass in die Spitze zu Lewandowski, der den Ball dann überlegt in das Tor schiesst. Hier das Video vom Tor vom Dortmunder Lewandowski:

Fußballtraining Übung zur Spielsituation vom Tor von Lewandowski:

Fussballtraining Übung vom ersten Tor Dortmund gegen Madrid von Lewandowski

Aufbau:

halber Platz
an der Mittellinie 3 Hütchentore aufbauen (ca. 5m)
5 gegen 5
teile deine Spieler auf ihren jeweiligen Positionen ein

Ablauf:

die Verteidiger probieren mit dem eigenen Mittelfeldspieler durch eines der 3 Hütchentore zu dribbeln
Mannschaft blau spielt pressing und probieren den Ball zu erobern
nach Ballgewinn so schnell wie möglich den Pass nach vorne suchen oder bei Überzahl die Situation auspielen und probieren ein Tor zu erzielen

Dauer und Ziel der Übung:

ca. 20 Minuten
Mittelfeld pressing
schnelles Handeln nach Ballgewinn

Fußballtraining Analyse: Siegtreffer für Dortmund – Madrid von Schmelzer

Mario Götze dribbelt rechts außen mit dem Ball und Marco Reus macht den entscheidenen Laufweg, in dem er von außen nach innen läuft und somit den Außenverteiger von Madrid mit nach innen zieht. Mario Götze erkennt den Raum, dribbelt an seinem Gegenspieler vorbei und flankt den Ball vor dem Tor. Real Madrids Torwart Iker Casillas faustet den Ball zur Strafraumgrenze. Der nächste entscheidene Punkt ist, dass Außenverteidiger Marcel Schmelzer mit aufrückt und somit den Ball volley in das Tor schiesst. Hier ist das Video vom Tor vom Dortmunder Schmelzer:

Fußballtraining Übung zur Spielsituation:

Fussballtraining Übung vom 2. Tor von Schmelzer Dortmund gegen Madrid

Aufbau:

halbes Spielfeld
teile deine Spieler auf die jeweiligen Positionen ein

Ablauf:

der Mittelfeldspieler passt den Ball nach außen
der Spieler dribbelt außen auf den Gegenspieler zu
der äußere Mittelfeldspieler läuft von außen nach innen, um den äußeren Verteidiger mit nach innen zu ziehen
die Verteidiger verteidigen zuerst nur passiv
der Ballführende Spieler dribbelt wie Götze jetzt am Gegenspieler vorbei oder falls der äußere Verteidiger nicht mit nach innen zieht, hat der Ballführende Spieler die Option, den nach innen gelaufenen Spieler anzuspielen
im Falle wie Götze dribbelt er in den freien Raum zur Grundlinie und flankt den Ball in den Strafraum
im Strafraum sind 2 Angreifer und im Rückraum 1 Mittelfeldspieler und probieren ein Tor zu erzielen

Dauer und Ziel der Übung:

ca. 20 Minuten
Angriffskombination / Angriffstaktik über die Außen

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Fußball Kindertraining Übungen vom FC Barcelona (Passen, Torschuss, Ballannahme)

Comments (2)

Von Rene Renno, 13. September 2012 21:07

Fußballtraining Übungen vom FC Barcelona perfekt für jedes Kindertraining. Lerne von den ganz großen und schau dir die 2 Übungen an und setze sie in deinem Training sofort um. Die Übungen vom FC Barcelona Training sind wirklich effektiv für jedes Kindertraining, weil du mehrere Faktoren trainierst. Einmal die Ballannahme bzw. Verarbeitung hoher Bälle mit einer gezielten Torschuss Aktion. Und in der zweiten Übung trainierst du die Ballannahme und das Passen.

Hier die Übung vom FC Barcelona für perfekt für jedes Kindertraining (Ball An-Mitnahme, Torschuss):

Aufbau:

– Im Strafraum ein 5x4m großes Feld mit 4 Hütchen aufstellen
– Jeweils 1m neben die Torpfosten eine Markierung aufstellen

Ablauf:

– Der Spieler wirft den Ball hoch und nimmt den Ball Richtung Tor mit
– Danach schiesst der Spieler den Ball gezielt in die abgesteckten Torecken
– Welcher Spieler erzielt mehr Tore?

Die zweite Übung vom FC Barcelona perfekt für jedes Kindertraining (Ballannahme, Passen):

Aufbau:

– Markieren Sie 2 Felder die ca. 4x4m groß sind und die ca. 10m gegenüber liegen
– 2 Spieler stellen sich im Feld gegenüber auf

Ablauf:

– Die Spieler passen sich gegenseitig den Ball zu exakt in die Felder
– Den Ball einmal annehmen und mit dem 2. Kontakt den Ball zum gegenüberliegenden Spieler passen
– Der Ball muss ins gegenüberliegende Feld gepasst werden und darf bei der Ballannahme das eigene Feld nicht überqueren
– Wer schafft es weniger Fehler zu machen?

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Fußballtraining – Individual Training Übung mit Video

Comments (2)

Von Rene Renno, 12. August 2012 15:28

Interessantes Fußballtraining Video, wie jeder für sich mit einem Individual Training etwas für sich machen kann.

Im Fußballtraining Video siehst Du, wie der Spieler abwechselnd den Ball einmal mit dem rechten Fuß und einmal mit dem linken Fuß zurück passt. Das macht der Spieler solange, bis ein Kommando kommt. Dann erfolgt ein kurzer Sprint zu den Hütchen mit Stangen und macht dann einen schnellen Kniehebelauf über die Stangen. Nach der letzten Hürde folgt dann ein kurzer Sprint zur Zielzone.

Hier kannst Du die Fußballtraining in einem Video sehen.

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