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Von Rene Renno, 17. März 2015 22:05

In diesem Fussballtraining Video siehst Du Einblicke in die Nachwuchsförderung des FC Concordia Basel 1907. In dieser Fussballtraining Übung arbeiten die Spieler an ihrer Technik wie Passspiel, schnelles Tempo Dribbling, Torschuss, taktisches 1 gegen 1 Verhalten offensiv wie defensiv.

Fussballtraining Übung: 1v1 mit Torschuss

Aufbau der Fussballtraining Übung:

• 1 Tor
• auf beiden Seiten im Halbfeld jeweils ein gelbes Hütchentor und ein blaues Hütchentor aufstellen

Ablauf der Fussballtraining Übung:

• Verteidiger und Angreifer passen sich den Ball gegenseitig ein Paar mal zu
• der Angreifer löst die Übung aus, in dem er durch das gelbe Hütchentor dribbelt
• wenn der Angreifer die Übung auflöst, rennt der Verteidiger sofort durch das blaue Hütchentor
• der Angreifer probiert sofort den Torabschluss zu suchen
• der Verteidiger versucht den Angreifer am Torerfolg zu hindern
• der Angreifer soll lernen den direkten Weg zum Tor zu suchen
• der Angreifer, der kein Tor erzielt, geht in das Tor

Dauer und Ziel der Fussballtraining Übung:

• ca. 15-20 Minuten
• Tempo Dribbling
• taktisches offensiv Verhalten 1 gegen 1 mit seitlichen Gegner
• direkten Weg zum Tor suchen

Wenn Du diese Fussballtraining Übung ausprobiert hast, dann schreibe mir doch einfach einen Kommentar unter dem Artikel. Ich würde mich über Deine Erfahrung über diese Fussballtraining Übung oder über ein Facebook Like sehr freuen.

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Beste Grüße,
René Renno

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Von Rene Renno, 27. Februar 2015 14:07

Die Fussballtraining Übung im Video ist ab der E-Jugend geeignet. Dass das Dribbeln mit zu den Basis Techniken im Fußball gehört, brauche ich hier niemanden zu erzählen. Deshalb solltest du die Basis Techniken wie das Dribbeln immer wieder trainieren.

Dribbeln – Aufbau der Fussballtraining Übung:

• markiere 2 Hütchen Parcours nebeneinander (siehe Video)
• Hütchen Abstand ca. 50cm (bei Leistungsschwächere den Abstand vegrößern)
• Postiere ein umgedrehtes Tor nach dem Hütchen Parcour (Entfernung des Tores je nach Leistungstand 9-16m)
• Teile 2 gleich starke als Pärchen ein
• jeder Spieler hat 1 Ball

Dribbeln – Ablauf der Fussballtraining Übung:

• auf Startkommando dribbeln 2 Spieler im Wettkampf im Slalom um die Hütchen (siehe Video)
• nach dem letzten Hütchen dribbeln die Spieler im Slalom um die Hütchen zurück
• nach dem letzten Hütchen Torabschluss auf das umgekippte Tor (Variation: 2 Tore mit Torhüter)
• welcher Spieler als erstes das Tor trifft, erhält einen Punkt
• welcher Spieler hat am Ende die meisten Punkte?

Dribbeln – Dauer und Ziel der Fussballtraining Übung:

• ca. 10 Minuten mit mehreren Dribbling Wettkämpfen
• Ballgeschicklichkeit / Ballgefühl
• schnelles Dribbling unter Zeitdruck

Viel Spaß bei der Umsetzung der Fussballtraining Übung Dribbeln 1v1 im Wettkampf!

Wenn dir die Fussballtraining Übung gefällt, würde ich mich über einen positiven Kommentar unter dem Artikel oder einen Facebook Like sehr freuen.

Beste Grüße,

René

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Von Rene Renno, 12. August 2012 15:28

Interessantes Fußballtraining Video, wie jeder für sich mit einem Individual Training etwas für sich machen kann.

Im Fußballtraining Video siehst Du, wie der Spieler abwechselnd den Ball einmal mit dem rechten Fuß und einmal mit dem linken Fuß zurück passt. Das macht der Spieler solange, bis ein Kommando kommt. Dann erfolgt ein kurzer Sprint zu den Hütchen mit Stangen und macht dann einen schnellen Kniehebelauf über die Stangen. Nach der letzten Hürde folgt dann ein kurzer Sprint zur Zielzone.

Hier kannst Du die Fußballtraining in einem Video sehen.