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Techniktraining – Technik Übungen

Von , 5. August 2015 13:49

Techniktraining sollte die Grundbasis in der Ausbildung Deiner Spieler und in Deinem Fussballtraining sein. Deshalb solltest Du einen großen Wert auf das Techniktraining in Deinem Fussballtraining setzen.

 

Techniktraining - Technik Übungen für Dein Fussballtraining

 

Worauf solltest Du als Trainer im Techniktraining achten? Wie solltest Du das Techniktraining aufbauen? Welche Übungen gibt es und welche Übungen sind Sinnvoll? Was kannst Du als Trainer machen, wenn Deine Spieler die Technik Übungen nicht können?

Zu all diese Fragen findest Du hier auf dieser Seite genügend Informationen und viele verschiedene Übungen in verschieden Rubriken aufgeteilt wie, Dribbling, Passen, Ball An- und Mitnahme und Torschuss Techniken. Nach und nach werden immer neue Übungen zu diesen Themen hin zu kommen.

 

Techniktraining Übungen zum Thema Dribbling

Dribbeln gehört mit zu dem wichtigsten Faktor im Techniktraining und sollte deshalb einen großen Wert in Deinem Fussballtraining sein. Ohne eines sicheren Dribblings, hat jeder Spieler es schwer an seinem Gegenspieler vorbei zu kommen. Hier findest Du verschiedene Übungen mit dem Trainingsschwerpunkt Dribbling für Dein Fussballtraining.

 

 

 

Techniktraining Übungen zum Thema Passen

Ohne ein gutes Passspiel, wirst Du im Fussball keinen Erfolg haben. Deshalb ist es ebenso wichtig, im Techniktraining das Passen zu trainieren. Hier findest Du verschiedene Übungen mit dem Trainingsschwerpunkt Passen für Dein Fussballtraining.

 

 

 

Techniktraining Übungen zum Thema Ball An- und Mitnahme

Eine gute Ball An- und Mitnahme wird Dein Fussballspiel erfolgreicher gestalten. Mit der richtigen Ball An- und Mitnahme Technik, wirst Du Dein Spiel auch schneller gestalten können. Hier findest Du verschiedene Übungen mit dem Trainingsschwerpunkt Ball An- und Mitnahme für Dein Fussballtraining.

 

 

 

Torschuss Techniken

Ohne einer guten Torschuss Technik, wird es schwer Tore zu erzielen und Spiele zu gewinnen. Hier findest Du verschiedene Torschuss Technik Übungen für Dein Fussballtraining, um einen besseren Torschuss zu bekommen und mehr Tore zu erzielen.

 

 

 

 

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Fussballtraining Übungen: Trainingsform Dribbling und Ballkontrolle als Wettbewerb

Von , 6. Mai 2015 09:43

Einfache Fussballtraining Übungen mit dem Schwerpunkt Dribbling und Ballkontrolle. Solche Fussballtraining Übungen eignen sich sehr gut als zweiten Teil in der Erwärmung. Diese Übung kannst du als Wettbewerb durchführen, um den Anreiz und Spaß der Übung zu steigern. Die Erfahrungen zeigen, dass die Spieler mit sehr viel Spaß und Eifer an dieser Übung heran gehen.

 

 

Ab welchem Alter: ab 6 Jahre

Spieleranzahl: 8+

Schwierigkeitsgrad: leicht / mittel

Dauer der Übung: 5-10 Minuten

Ziel der Übung: Dribbling, Ballkontrolle

 

 

Aufbau der Fussballtraining Übung:

  • markiere 5 Hütchen im Abstand von 0,5-1m (je nach Leistungsstand) in 3 Reihen
  • teile 3 Gruppen ein
  • jede Gruppe 1 Ball

 

Ablauf der Fussballtraining Übung:

  • die Spieler starten, wenn der Trainer eine oder mehrere Zahlen gerufen hat
  • die Spieler dribbeln im Slalom um die Hütchen
  • die genannten Hütchen müssen ganz umdribbelt werden
  • der Spieler, der als erstes am Ziel ist, dessen Gruppe erhält einen Punkt
  • welche Gruppe hat am Ende die meisten Punkte?

 

Coaching Punkte:

  • enge Ballführung
  • eng um die Hütchen dribbeln
  • kurze Ballkontaktzeiten mit dem Fuß
  • Körpergewicht immer verlagern

 

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Beste Grüße und viel Erfolg!

René

 

 

Fußball Techniktraining Übungen mit dem Rebounder

Von , 13. November 2014 23:30

2 Videos, wie du deine Fußball Technik extrem verbessern kannst und in Zukunft technisch stärker wirst!

 

Du willst deine Technik verbessern? Du willst alleine zu Hause an deiner Fußball Technik arbeiten? Du willst deine Mannschaft technisch besser schulen? Dann solltest du auf jeden Fall den Text weiter lesen. Denn genau, das ist das Problem der meisten Spieler. Die meisten wissen nicht, wie sie sich technisch verbessern können. Daran scheitern letztendlich viele Fußballer, schaffen durch fehlende Technik nicht den Sprung zu den Profis, weil sie zu viele technische Mängel haben.

Woran liegt das, dass so viele Spieler technische Mängel haben? Viele Spieler unterschätzen das Techniktraining! Dabei ist das die Grundbasis und die meisten denken, es reicht, wenn ich den Ball gerade aus spielen kann und es sind einfache Dinge einen Ball anzunehmen und zu passen. Da gebe ich dir recht, aber es gibt dort sehr große Unterschiede. Und darin liegt dann der Unterschied zwischen Profi werden und nicht Profi werden!

Der Unterschied ist, dass die Profis die einfachen Dinge, wie z.B. die Ball An- und Mitnahme einfach gut machen! Und das ist letztendlich alles. Die Profis machen diese sogenannten einfachen Dinge einfach besser. Deshalb wäre es doch schade, wenn du an die einfachen Dinge nicht arbeitest und es später daran scheitern sollte nicht Profi zu werden, weil du dir nicht täglich 20 Minuten Zeit genommen hast, um dich darin zu verbessern. Ich betone noch einmal, „nur 20 Minuten täglich“ an seiner Technik arbeiten, kann eventuell später über Profi werden oder nicht Profi werden entscheiden.

Wenn du dir das selbst einmal verdeutlichst, was das eigentlich für eine riesen Chance sein kann, ob man später mit seinem Hobby auch noch gutes Geld verdienen kann, dann sollte sich jeder mal fragen, ob die 20 Minuten am Tag an seiner Technik zu arbeiten sich lohnen könnten?

Ich werde dir jetzt 2 Videos zeigen, wie Du auch alleine zu Hause an deiner Technik mit einem Rebounder arbeiten kannst:

 

Fußball Techniktraining Übungen mit dem Rebounder Video 1:

 

 

Fußball Techniktraining Übungen mit dem Rebounder Video 2:

 

Wenn du an dir arbeiten und deine Technik verbessern willst, dann sicher dir den Rebounder. Hier klicken, um dir den Rebounder zu sichern!

 

Viel Erfolg,

René

 

 

 

 

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